GV Treffendel

2025/2026

Les cours : LE MERCREDI à la salle se sport de Treffendel

  • activités multisport enfants (entre 5 et 7 ans) : 17 h 00 – 18 h 00
  • de 18 h 05 à 19 h 05 : gym équilibre (gym douce)
  • de 19 h 15 à 20 h 15 : gym dynamique

Activité multisports enfants

La GV Treffendel propose depuis deux ans un créneau « Multisports » pour les enfants âgés de 5 à 7 ans, le mercredi de 17h à 18h à la salle des sports. Nous renouvelons ce cours pour la saison 2025/2026 pour les enfants nés en 2018 – 2019 – 2020 (places limitées).

Cette activité est encadrée par Lucie, notre éducatrice sportive. L’objectif durant l’année est d’aborder l’initiation de différentes pratiques connues et moins connues comme par exemple : Athlétisme, Judo, Hockey, Football…sur des cycles de 4 semaines à chaque fois favorisant la découverte d’activités multiples.

En juin, le club de Gym organise son « GVAthlon » (Sur inscription de préférence) : Les enfants qui sont licenciés invitent 1 ou 2 copains/copines, à participer à la séance de gym.

LA GYM ÉQUILIBRE (gym douce)

Les mercredis de 18h05 à 19h05 à la salle des sports. La gym Équilibre permet de développer les différents sens nécessaires liés à la qualité de l’équilibre : la vue, l’oreille interne, la sensibilité de la voûte plantaire, la représentation du corps dans l’espace et la coordination.

Vous apprenez ainsi à éviter les chutes et à vous relever ! Cela permet de faire une activité, de rencontrer d’autres personnes, de créer du lien social…

 

LA GYM DYNAMIQUE

Les mercredis de 19h15 à 20h15 à la salle des sports. La gym Dynamique a pour objectif de gagner de la souplesse, de la motricité, de l’équilibre, du renforcement musculaire, du cardio…

Tous ces cours sont assurés par Lucie, chacun va à son rythme. Cela se passe en musique et dans la bonne humeur.

Tout au long de l’année nous proposons différents thèmes : octobre rose, , téléthon, Noël… Et nous finissons l’année par une sortie marche avec pique-nique.

Modalités

N’hésitez pas à venir nous rejoindre, vous pouvez vous inscrire toute l’année.

  • Vous avez 2 séances « découverte » gratuites.
  • En cas de démarrage en cours d’année, le prix est calculé selon la période d’arrivée.
  • Plus besoin de certificat médical. Vous devez remplir un questionnaire de santé et, seulement si vous avez une réponse positive, vous devrez fournir un certificat médical
  • Ouvert à tout public, tout âge, réduction pour un couple ou dès la 3ème inscription de la même famille.

Rappel : lorsque vous prenez une licence EPGV35, vous pouvez faire du Pilate, de la Zumba ou autre activité dans un club EPGV. Vous n’aurez qu’une seule licence à régler. N’hésitez pas à en parler au responsable de l’association.

  • Tarifs : 100 € Gym Enfants /100 € Gym Dynamique /100 € Gym Equilibre
  • Si 3 inscriptions dans la même famille – 10 % du total.
  • Coupon sports et ANCV acceptés avant les vacances de la Toussaint
  • Pour la fin d’année, nous proposons des licences Tremplin pour 25€. Les 7 cours ont lieu entre début mai et fin juin. Ces licences concernent les nouveaux pratiquants EPGV ou les personnes n’ayant pas pratiqué de la gymnastique volontaire depuis au minimum 3 saisons.

Renseignements :